البامية نبات مزهر معروف بقرون البذور الصالحة للأكل. وهي تزرع في المناخات الدافئة والاستوائية، مثل تلك الموجودة في أفريقيا وجنوب آسيا. يشار ...
أقراء المزيد
آخر المشاركات
هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كانت الطماطم فاكهة أو خضروات؟ يصنف علماء النبات الطماطم كفاكهة لأنها تتطور من مبيض النباتات المزهرة وتحتوي على ...
أقراء المزيد
ما هو البرسيم ؟ إنه الطعام المنبت الذي ينقر على المصدر المعدني للأرض بالنسبة لنا جميعا لجني الفوائد الصحية المذهلة التي توفرها الطبيعة الأم...
أقراء المزيد
قد تشمل الفوائد الصحية لأسماك التونة قدرتها على الحد من اضطرابات القلب والأوعية الدموية، وتحفيز النمو والتنمية، وانخفاض ضغط الدم ومستويات ا...
أقراء المزيد
الخيار يتكون من 95٪ من الماء وهذا يجعلها مثالية ترطيب وتبريد الغذاء. الخيار لديه فلافونول مضاد للالتهابات يسمى الفيسيتين الذي يبدو أنه يلعب...
أقراء المزيد